توضیحات
شیاتسو هنر شفا با ماساژ ژاپنی نویسنده: سائول گودمن
شیاتسو هنر شفا با ماساژ ژاپنی
نویسنده: سائول گودمن
مترجم : دکتر حمید رضا ورمزیار
ویراستار : فرحناز هاتف معماری
فرمت: PDF
حجم: ۱۹ مگابایت
تعداد صفحات: ۳۷۵
توضیحات:
شیاتسو هنر شفا با ماساژ ژاپنی: در این کتاب مصور، روشها ومبانی شیاتسو در درمان برخی بیماریها تشریح میشود .شیاتسو یکی از روشهای متعدد طبهای جایگزین (مانند: طب سوزنی، طب گیاهی،مراقبه و یوگا) است که تغییرات متعددی را در سطوح فیزکی و روان شناختی موجب میشود شیاتسو با استفاده از ماساژ نقاط مختلف بدن، ضمن افزاش جریان خون و لنف، میزان مواد غذایی رسیده و دفع مواد زاد حاصل از متابولیسم بافتی را تنظیم مینماد .به عبارت دیگر، کتاب حاضر شامل مجموعه فنون سنتی ژاپن است که به منظور ایجاد تعادل در انرژی ارگانیسم استفاده میشود .
عناوین فصلهای کتاب شیاتسو هنر شفا با ماساژ ژاپنی عبارتند از:
مبانی تاریخی شیاتسو
مسیرانرژی
پاسخ سیستم عصبی
شرایط روحی و ابعاد شیاتسو
تمرینات مقدماتی
توضیح اصول پایه
تکنیک و تمرین
تشخیص
فیزیولوژی وارهیدگی
شیاتسو:
شیاتسو شیاتسو (به انگلیسی: shiatsu)(به ژاپنی: کانجی :指 圧هیراگانا :しあつ) در تکنیکهای ماساژ ژاپنی به صورت کلمه به کلمه به معنی «فشار انگشت» است: کلمه “shi” به معنای “انگشت” و “atsu” به معنای فشار است. پزشکان معتقدند که شیاتسو راهی است برای رسیدن به آرامش و کمک کردن برای رسیدن به آرامش و مقابله با استرس، درد عضلانی، تهوع، اضطراب و افسردگی. قدمت این تکنیک به ۲۰۰۰ سال میرسد و در واقع از روش ماساژ باستانی چینی و تکنیکهای شفا بخش طب فشاری مشتق شده است .
نحوه انجام ماساژ شیاتسو:
درست مانند طب فشاری و طب سوزنی، باور رایج بر این است که تمرینات شیاتسو بر ۱۴ کانال انرژی، که هر کانال مربوط به یک عضو مهم بدن است، تاثیر مثبت دارد. این ۱۴ کانالهای انرژی به عنوان یک کانال با عنوان کانال چی در بدن جریان پیدا میکند. و حرکت این جریان بدون هیچ گونه مانعی برای سلامتی خوب است.
مریدینها یا کانالهای انرژی چی:
۱-ریه
۳-معده
۴-طحال
۵-قلب
۷-مثانه
۸-کلیه
۹-پرکارد
۱۰-گرمکنندهٔ سهگانه
۱۱-صفرا
۱۲-کبد
۱۳-حکومت و راهبری
۱۴-تولید
فایلهای ویژه ما را نیز فراموش نکنید: ورود به بخش فایلهای کتب ویژه سایت
پس از نوشتن نظرتان در مورد این فایل، به طور خودکار کد تخفیف ۱۰ درصدی به شما ایمیل خواهد شد