کتابهای خام خواری و پخته خواری آرشاویر دِر آوانسیان

توضیحات

کتابهای خام خواری و پخته خواری آرشاویر دِر آوانسیان

کتابهای خام خواری و پخته خواری

در دو نسخه PDF مخصوص موبایل و PDF معمول

نوشته: آرشاویر دِر آوانسیان

کتاب خام خواری:

تعداد صفحات: ۹۰۶

حجم نسخه موبایل: ۵ مگابایت، حجم نسخه معمولی: ۶ مگابایت

کتاب پخته خواری:

تعداد صفحات: ۶۳

حجم نسخه موبایل: ۲ مگابایت، حجم نسخه معمولی: ۲ مگابایت

تعداد فایلها: ۴ مگابایت

حجم کلی: ۱۵.۴ مگابایت

 

توضیحات:

کتابهای خام خواری و پخته خواری: در زمینه تغذیه ی طبیعی یا همان خامگیاهخواری در حال حاضر صدها جلد کتاب تألیفی یا ترجمه شده وجود دارد و اگر کسی مشتاق اطلاعات بیشتری در این مورد باشد به راحتی می تواند با مراجعه به کتابفروشی ها و یا انجمن های تغذیه ی طبیعی نیاز خود را بر طرف کند. به خصوص در زمان ما با وجود اینترنت دسترسی به اطلاعات در زمینه تغذیه ی طبیعی بسیار آسان شده و وبلاگ ها و سایت های  زیادی وجود دارند که با ارائه ی مقاله، کتاب، پاورپوینت،  کلیپ های تصویری، فیلم های مستند و … به شما کمک خواهند کرد.

 کتابهای خام خواری و پخته خواری

با وجود این همه منابع خوب و به روز شده، من همچنان عقیده دارم دو تا از بهترین و قدیمی ترین منابع در این زمینه کتاب های آرشاویر دِر آوانسیان است که آنها را در حدود نیم قرن پیش نوشته اند.

خام‌گیاه‌خواری 

کتابهای خام خواری و پخته خواری: خام گیاه خواری ترکیبی از گیاهخواری و خام خواری است. در این رژیم غذایی همه غذاها با منشاء حیوانی، و همه غذاهای طبخ شده در دمای بالاتر از ۴۸ درجه سانتی‌گراد (۱۱۸ فارنهایت) حذف شده‌اند. خام گیاهخواری شامل سبزیجات خام و میوه‌ها، آجیل‌ها و پوره آنها، حبوبات و جوانه‌های گیاهی، دانه‌های گیاهی، روغنهای گیاهی، گیاهان دریایی، رستنی‌ها و میوهای تازه‌است. مدلهای مختلف خام گیاهخواری وجود دارد، که شامل خام میوه خواری، آبمیوه خواری، جوانه خواری می‌شود. گاهی اوقات تعریف خام گیاهخواری به رژیم غذایی با ۷۵ درصد غذاهای خام اطلاق می‌شود.

کتابهای خام خواری و پخته خواری

خام خواری (خام گیاهخواری) تغذیه با مواد خام گیاهی است که طبیعت آن را در برابر اشعه خورشید ساخته و پرداخته و در اختیار بشر قرار داده‌است، بدون این که دخالتی از نظر پختن، حرارت دادن، بو دادن و کنسرو کردن در آن بشود و یا فعل و انفعالات شیمایی در آن انجام گردد تا در نتیجه موجب تغییر حالات فیزیکی یا شیمیایی آن بشود.

فایلهای ویژه ما را نیز فراموش نکنید: ورود به بخش فایلهای کتب ویژه سایت

پس از نوشتن نظرتان در مورد این فایل، به طور خودکار کد تخفیف ۱۰ درصدی به شما ایمیل خواهد شد